*Wie Atmung unser Denken, Fühlen und Verhalten in Einklang bringt*
…ist am Freitag, dem 13.3.2026 im Handel erschienen.
Dieses Buch liegt mir besonders am Herzen. Die vorgestellte Praxis hat mein Leben signifikant verbessert. Ich wünsche jedem, der es liest, durch die 6 Säulen der Atempraxis mehr bei sich selbst anzukommen und die gesundheitsfördernde Wirkung der Praxis an sich selbst zu erleben.
„Verändere Dich selbst und Du veränderst die Welt“, sagt Mahatma Gandhi.
Dieses Buch bietet eine mögliche Anleitung dazu.