SUCHT

Was ist Sucht?

Unter Sucht wird ein unangepasstes Muster von Substanzkonsum verstanden, das zu klinisch bedeutsamen Beeinträchtigungen oder Leiden führt. Eine beginnende Suchterkrankung liegt dann vor wenn ein wiederholter Substanzmittelmissbrauch zu Versagen bei der Erfüllung wichtiger Verpflichtungen im privaten und sozialen Bereichen führt, wenn Substanzmittelmissbrauch zur körperlichen Gefährdung, zu Problemen mit dem Gesetz und zu psychosozialen Problemen führt. Eine Manifeste Suchtstörung liegt dann vor, wenn eine körperliche Toleranz des Suchtstoffes sowie Entzugssymptome berichtet werden; wenn es nicht mehr gelingt den Substanzmissbrauch zu kontrollieren; wenn viel Zeit dafür aufgebracht wird die Substanz zu beschaffen oder sich von ihr zu erholen; wenn die Substanz trotz des Wissens über die Wirkung auf Körper und Psyche weiter konsumiert wird (American Psychological Assoc. Ethics Committee, 1992).

Yoga bei Sucht

Yogaintervention:

  • Vorgehensweise: Hatha Yoga / Iyengar Yoga.
  • Ziel: Reduktion vegetativer Begleiterscheinungen bei körperlicher Abhängigkeit. Stärkung der psychischen Widerstandskraft und Willenstärke.
  • Folge: Verbesserte Körper- und Selbstwahrnehmung. Entwicklung eines Widerwillens gegen suchterzeugende Stoffe und Verhaltensweisen (Mitzinger, 2009).

Studien zeigen eine geringere Komplikationsrate im Entzug und längere Abstinenzzeiten und bei einen hohen Prozentsatz der Patienten eine vollständige Abwendung von den Suchtmitteln mit Hilfe des Yoga (Mitzinger, 2009).