MEDITATION

„Alles was wir sind ist das Ergebnis dessen was wir denken“, sagt Buddha.

Meditation lehrt uns dem „Denker beim Denken“ zuzuschauen und so immer mehr die Kontrolle über die eigenen Gedanken und Emotionen zu übernehmen. 

Yoga für die Seele soll Jedem der es wünscht die Gelegenheit geben Meditation zu erlernen, gemeinsam täglich zu üben und in thematisch unterschiedlichen Seminaren über die weitreichende, auch neurophysiologische Wirkung der Meditation zu erfahren.

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